Ich helfe Frauen, die Herausforderung von Beruf und Familie souverän zu managen, ihre persönlichen Ziele zu definieren und ihre Selbstzweifel zu überwinden, ohne sich dabei selbst zu verlieren.

Gestern Stress-Morgen Lebensfreude

Expertin für die Bewältigung von Stresssituationen und Achtsamkeit für Frauen, im täglichen Spagat zwischen Partnerschaft, Familie und Business

Jeder Weg beginnt mit Tag 1 !

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Mut & Selbstvertrauen

Erkenne Deine Werte wieder!

Wo bin ich stark?

Was kann ich besonders gut?

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Der Weg ist das Ziel!

Lerne Grenzen zu setzen!

Liebe Dich so wie du bist!

Ein Nein, ist ein ja zu Dir!

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Glaubenssätze auflösen

Lerne Deine eigenen Ziele zu definieren!

Jetzt und nicht irgendwann!

Der beste Weg zu einer wirklichen Veränderung beginnt mit deiner Standortanalyse.

Auch ich kenne das turbulente Leben - Stolpern, Aufstehen, "Krone richten", und weiter geht's. Wenn's nur immer so leichtfertig gelänge! Die Realität ist eine Andere: Stets rücken andere Prioritäten vor das Selbst. Wir schieben auf, suchen Ausflüchte und ehe wir uns versehen, endet unser Dasein auf den Spuren fremder Wege.

Über mich – ein kleines Porträt:

Geboren 1959, im Herzen jung geblieben, lange verheiratet und Mutter von drei wunderbaren Kindern sowie Großmutter von drei entzückenden Enkelkindern.

Mein Berufsweg ist geprägt von der tiefen Leidenschaft für den menschlichen Kontakt, und genau das beflügelt mich. Respektvolle Kommunikation betrachte ich als das A und O im Leben. Meine berufliche Reise führte mich vom Diplom der Lehramtstudien über behördliche Wege als Standesbeamtin, durch den Alltag in der Arztpraxis meines Gatten, bis ich schließlich im Jahre 1998 mit der Eröffnung meines Traumprojektes, dem Ferienhof am Trift, meinen Herzensort schuf.

Ich war das Rückgrat einer großen Familie, der Fels in der Brandung – bis ein gravierender gesundheitlicher Rückschlag meine Welt erschütterte. Es war Zeit, alles zu hinterfragen. Durch meine Coachausbildung fand ich neue Wege, das Zusammenspiel von Alltag, Familie und Beruf neu zu denken und zu leben.

Jetzt ist es an der Zeit, für Frauen eine klare Botschaft zu senden:

Priorisiert euch selbst!

Erarbeitet einen Lebensplan, der ebenso raffiniert wie durchdacht ist. Wir investieren Herz und Seele in unsere Kinder, die Karriere, die Beziehung – doch häufig vergessen wir uns dabei selbst. Es ist höchste Zeit, dass wir uns selbst die unerschütterliche Nummer Eins in unserem eigenen Leben machen.

Lasst uns das Ruder herumreißen!

Du willst gerne mehr über mich wissen, dann ruf mich gerne an!

Nie war es entscheidender, als JETZT einen scharfsinnigen Lebensplan zu schmieden. Lass mich deine Verbündete sein auf dem Weg, Selbstglaube zu entfachen, in deine unvergleichliche Stärke zu treten und das zu leben, was dir am Herzen liegt.

Ich bin hier, um diesen Weg mit dir zu gehen – mit Leidenschaft und Entschlossenheit!

"Uns selbst zu lieben, bewirkt Wunder in unserem Leben" - Luise Hay

Veränderung geschieht nicht über Nacht, aber immer mit einem Tag 1

Ich höre Dir zu!

In meinem geschützten Coachingraum können Wunden heilen, Ängste verblassen, Wünsche, Träume und Visionen Wirklichkeit werden.

  • Mehr Zeit, mehr Ich! Loslassen, befreie dich von alten Mustern!

  • ICH stärken und Grenzen setzen! Vom Müssen zum Wollen!

  • Emotionen zulassen! Gib dir die Erlaubnis zu fühlen, wie du dich fühlst.

Die Arbeit mit mir als Life Coach bringt den Schlüssel zum Erfolg

Ich bringe mein Expertenwissen ein für ein klares Stressmanagment !
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Blick von Außen

Für klarere Sicht bringe ich meine Erfahrung ein.

Durch das Zulassen, Beobachten und Erkennen von Gefühlen und Bedürfnissen lernst du dich wieder selbst wertzuschätzen

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Methodik

Verwendung von verschiedenen Tools.

Das Visionboard ist ein magisches Tool, um deine Träume, Wünsche, Sehnsüchte und Lebensvision zu visualisieren und zu manifestieren.

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Effektivität

Einheit von Körper, Geist & Seele

Positive Affirmationen sind kraftvolle Werkzeuge, die dir dabei helfen, dein Selbstbewusstsein zu stärken und lassen deinen Geist positiv denken.

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Loslassen

Achtsamkeitstraining

Alles, was wir im Leben nicht kontrollieren können, ist eine Lektion zum Loslassen, um inneren Frieden und Gelassenheit zu fördern.

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Struktur & Fokus

alte Muster auflösen und Hilfe zum Selbstmanagement

Anleitung zur Morgenroutine in deinen Alltag, Dankbarkeitstagebuch

Ziele nach der SMART Methode selbst definieren, kleine Schritte regelmäßig

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Entwicklung

IKIGAI Anleitung zur Sinnfindung

Entdecke durch 10 gezielte Fragen deine Berufung und finde dein persönliches IKIGAI, das japanische Konzept zur Sinnfindung.

Was macht meine Lösung so erfolgreich?

Mit kleinen Schritten zu dauerhaften Veränderung

"Jeder Tag an dem wir aufwachen, ist der erste Tag vom Rest unseres Lebens" - Phil Bormanns

Stressoren erkennen

Erkenne innere und äußere Stressoren in deinem Leben.

Dabei unterstützen ich dich mit individuellen Strategien und Techniken, um ein erfüllteres und stressfreieres Leben zu führen.

Mentalstrategien lernen

Sei dir deine beste Freundin und nutze positive Affirmationen wie 'Ich liebe, glaube, vertraue, bin dankbar und mutig.'

Gemeinsam finden wir deine beste Strategie.

Glaubenssätze auflösen

Löse einschränkende Glaubenssätze auf.

Ich unterstützen dich dabei, hinderliche Denkmuster zu erkennen und zu transformieren, sodass du dein volles Potenzial entfalten kannst.

Trift 1, 15526 Bad Saarow, Germany

Mein Standort

Unser Hauptsitz befindet sich in Bad Saarow (DE). Allerdings haben wir unsere Prozesse so digitalisiert, dass wir die Zusammenarbeit per Telefon und Video-Konferenz abwickeln können. So können wir Erfolge mit Menschen in ganz Deutschland, Österreich und der Schweiz erzielen.

  • Trift 1

  • 15526 Bad Saarow

  • DE

Wie kannst du dich mich kontaktieren

1. Kontakt

Ein Klick auf die Schaltfläche unten öffnet den Kalender, in dem du dir einen für dich passenden Termin für ein unverbindliches Erstgespräch aussuchen kannst.

2. Erstgespräch

Überzeuge mich, warum ich dir dabei helfen sollen, dein Ziel zu erreichen. Ich begleiten nicht jede(n), sondern nur diejenigen, die bereit sind, aktiv am Veränderungsprozess selbst mit zu arbeiten.

3. Beratungsgespräch

Wenn ich zu 100 % davon überzeugt bin, dass wir zusammen eine erfolgreiche Basis haben, gehen ich in Vorleistung und entwickele einen Schritt-für-Schritt-Plan um dich zu deinen Ziele zu begleiten.

Häufige Fragen

Was kostet Deine Dienstleistung?

Diese Frage kann man so pauschal nicht beantworten. Dass kommt ganz darauf an, was du von mir erwartest, ob Einzeltermine oder eine ganze Coachingreise. Immer erfährst du aber ganz genau in “Euro" von mir, was dich finanziell erwartet.

Ich bin mir nicht sicher, ob ihr mir helfen könnt?

Das lässt sich im kostenlosen Erstgespräch schnell feststellen. In diesem Erstgespräch wirst du Klarheit erlangen und erfahren, ob und vor allem wie ich Dir überhaupt helfen kann. Grundsätzlich gilt: Solange du Dir eine positive Veränderung für Dich durchbeiß Angebot wünschst, können wir Dir auf jeden Fall weiterhelfen.

Warum bietet ich die Erstberatung kostenlos an

Hier geht es einfach nur um ein erstes Kennenlernen und um zu schauen. Das ist mein erstes Geschenk an Dich.

Wie lange dauert es, bis ich die ersten Ergebnisse sehe?

Veränderung ist ein Prozess und nicht über Nacht erreichbar. Kleine Schritte machen den dauerhaften Erfolg aus.

Wie sieht das unverbindliche Erstgespräch konkret aus?

Ich stelle mich dir mit ein paar Sätzen vor und gebe einen kleinen Einblick was mich ausmacht und wie ich arbeite. Dann möchte ich gern näheres zu dir erfahren. Hier höre ich dir gerne zu. Danach schauen wir gemeinsam, wie ich dir helfen kann mit deinem Thema.

Bewirb dich jetzt für ein kostenloses Beratungsgespräch!

Bitte beachte: Rein physisch ist es mir leider nicht möglich, mehr als eine Handvoll Kunden zu betreuen und gleichzeitig starke Ergebnisse zu ermöglichen. Meine Dienstleistung ist stark nachgefragt und vor einer Zusammenarbeit ist ein kurzes Erstgespräch notwendig.

Sollte eine Zusammenarbeit infrage kommen, werden ich in einem kostenlosen Beratungsgespräch herausfinden, welche Strategien sich für dich am besten eignen und welcher Hebel bei dir für den nächsten Durchbruch sorgen wird. Klicke jetzt auf den Button!

Andrea Langheinrich

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